Перелом це серйозна травма, що супроводжується порушенням цілісності кісток. Внаслідок перелому навколо пошкодженої області утворюється набряк, що призводить до хворобливих відчуттів та обмеження руху. Щоб швидко повернутися до здоров'я, необхідно вжити заходів щодо зняття набряку у місці перелому.
Одним із найефективніших способів зняти набряк є застосування холоду. Нанесення холодильних компресів на пошкоджену ділянку допомагає звужувати кровоносні судини та зменшує проникнення рідини в м'які тканини. Найкраще використовувати лід або спеціальні гелі, що мають охолодний ефект. Не забувайте накладати на шкіру бар'єрний засіб, щоб уникнути обмороження.
Підвищення схильності пошкодженої кінцівки також сприяє усуненню набряку. Підкладіть під ногу або руку подушку, щоб вони знаходилися вище за рівень серця. Це дозволить покращити кровообіг та зменшити скупчення рідини у місці перелому. Для максимального ефекту рекомендується повторювати процедуру кілька разів на день протягом 15-20 хвилин.
| Назва методу | Опис |
|---|---|
| Холодова терапія | Нанесення холоду на місце перелому з метою звуження кровоносних судин та зниження набряклості. |
| Підвищення кінцівки | Підняття пошкодженої кінцівки вгору з метою покращення відтоку лімфи та зниження набряклості. |
| Масаж | Проведення м'яких масажних рухів навколо місця перелому для стимуляції кровообігу та зниження набряклості. |
| Використання протинабрякових ліків | Застосування ліків, таких як діуретики та препарати, що покращують мікроциркуляцію, для більш ефективного зняття набряку. |
| Обмеження фізичної активності | Дотримання спокою та уникнення зайвих рухів на пошкодженій кінцівці для запобігання посиленню набряку. |
| Використання компресійного бинта | Намотування бинта на місце перелому з метою створення компресії та зниження набряклості. |
| Підтримка правильного харчування | Вживання їжі, багатої на вітаміни і мінерали, для зміцнення кісток і прискорення їх загоєння. |
Як зняти набряк під час перелому?
Зміст:
Можна для зняття набряків використовувати спеціальну аптечну гомеопатичну мазь з арніки.. Або настій цієї трави. Подрібнену траву заливають окропом, настоюють і остуджують. Після цього серветку слід змочити цим настоєм і прикласти до місця набряку.
Як довго тримається набряк після перелому?
Якщо репозиція кісткових уламків та їх фіксація проводиться за допомогою апаратів зовнішньої або внутрішньої фіксації (накістковий, чрезкістний та внутрішньокістковий остиосинтез), то прояви набряку ліквідуються вже через 5-6 днів після втручання.
Чому з'являється набряк після перелому?
Запальний етап – загоєння починається відразу після перелому. Імунні клітини вивільняють речовини, які залучають ще більше імунних клітин, підвищують приплив крові до ділянки ушкодження. В результаті область навколо перелому запалюється – розвиваються почервоніння, набряк та болючість при пальпації.
Що робити при набряку ноги після перелому?
Якщо після зняття остаточної пов'язки виникає набряклість, лікар може порекомендувати використання мазей, фізіотерапію, лікувальну гімнастику. Ми не рекомендуємо намагатися позбутися набряку народними методами. Грамотне лікування, яке підходить у конкретному випадку, може призначити лише кваліфікований фахівець.