Грип – це серйозне захворювання, яке може призвести до ускладнень та тривалого одужання. Коли у вашому будинку хтось хворий на грип, необхідно вжити заходів, щоб знизити ризик зараження решти членів сім'ї.
Перше, що слід робити, коли хтось у вашому будинку захворює на грип, це забезпечити хворому окреме приміщення для ізоляції. Це допоможе запобігти поширенню вірусу інших членів сім'ї. Можна виділити спальню або вітальню, де хворий перебуватиме протягом хвороби.
Важливо також стежити за гігієною у будинку. Регулярно провітрюйте приміщення, щоб оновити повітря, а також видаляти пил та бруд. Використовуйте миючі засоби, які містять антисептичні компоненти, щоб знищити збудників інфекції на поверхнях.
Обов'язково дотримуйтесь правил особистої гігієни. Мийте руки з милом та водою протягом 20 секунд після будь-якого контакту з хворим. Користуйтеся одноразовими серветками при протиранні обличчя та носа. Уникайте торкання обличчя руками, щоб не передавати вірус через слизові оболонки.
Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете мінімізувати ризик зараження і залишатися здоровими, навіть якщо у вашому будинку є хворий на грип.
| Приміщення | Ознаки грипу | Рекомендації |
|---|---|---|
| Кухня | Чихання, кашель, нежить |
|
| Ванна кімната | Висока температура |
|
| Спальня | Загальна слабкість, головний біль |
|
Якщо ви знаходитесь у різних кімнатах в одній квартирі, у будь-якому випадку можна захворіти. Вірус не мешкає на свіжому повітрі. Там, де знаходиться пацієнт, потрібно кожні 2-3 години на 15 хвилин провітрювати кімнату. На хвору людину треба надіти маску.
Як не захворіти після контакту з хворою людиною?
Не чіпайте обличчя, ніс, рот і очі руками, а після кашлю або чхання мийте руки милом та обробляйте антисептиком. Тримайтеся на відстані не менше метра від оточуючих, уникайте близького контакту — обіймів, поцілунків та рукостискань.
Що потрібно робити, щоб не захворіти на грип?
Обмежте до мінімуму контакт між хворим і близькими, особливо дітьми, людьми похилого віку та особами, які страждають на хронічні захворювання. Часто провітрюйте приміщення. Зберігайте чистоту, як можна частіше мийте та дезінфікуйте поверхні побутовими миючими засобами. Часто мийте руки з милом.
Як довго хворий на грип заразний для оточуючих?
Грип При грипі людина стає переносником вірусу відразу після зараження. Тривалість хвороби зазвичай становить 5-7 днів. Більшість хворих перестають поширювати вірус із зникненням симптомів, але близько 20% людей залишаються заразними ще протягом 10–16 днів.