Акне – це поширена проблема шкіри, яка може бути викликана різними факторами, включаючи генетику, гормональні зміни та запалення. Разом з правильним доглядом шкіри та режимом харчування, певні напої можуть допомогти покращити стан шкіри та знизити появу акне.
Зелений чай є одним з найкорисніших напоїв при боротьбі з акне. Він містить антиоксиданти, які можуть допомогти зменшити запалення та захистити шкіру від пошкоджень вільними радикалами. Крім цього, зелений чай також містить епігаллокатехін-3-галлат (EGCG), яке може зменшити вироблення шкірного сала та звужувати пори.
Яскрава віра – ця рослина з дуже корисними властивостями для шкіри. Його гель містить антибактеріальні та протизапальні сполуки, які можуть допомогти боротися з акне. Пити натуральний ало віра може допомогти знизити запалення в організмі та покращити стан шкіри.
Чиста вода є одним із найпростіших і найважливіших напоїв для підтримки здоров'я шкіри. Пити достатню кількість води допомагає організму очищати токсини та відходи, що може зменшити запалення та запобігти появі акне. Крім того, достатній рівень гідратації допомагає підтримувати еластичність шкіри та зменшувати видимість зморшок та сухості.
| Назва | Опис | Застосування |
|---|---|---|
| Цинк | Елемент, необхідний правильної роботи шкіри | Покращує стан шкіри, зменшує запалення |
| Вітамін А | Антиоксидант, важливий для здоров'я шкіри | Знижує секрецію залоз шкіри, зменшує появу акне |
| Вітамін Е | Покращує мікроциркуляцію та регенерацію шкіри | Допомагає зменшити рубці та запалення на шкірі |
| Омега-3 жирні кислоти | Запалення має участь у розвитку акне | Зменшує запалення та покращує стан шкіри |
Що приймати внутрішньо при акні?
Зміст:
Внутрішні лікарські засоби від акне
- Акнекутан
- Зостерін
- ЛОМА ЛЮКС
- Лактофільтрум
- ПОЛІСОРБ
- Фільтрум-СТІ
Що найкраще допомагає акне?
7 кращих препаратів від акне
- БАЗИРОН АС гель
- КЛЕНЗИТ-С гель
- КУРІОЗИН гель
- СКІНОРЕН крем
- РЕТИНОЄВА МАЗЬ
- ДЗЕРКАЛІН розчин
- LA ROCHE-POSAY EFFACLAR Очищаючий гель для жирної шкіри, 200мл
- BIODERMA SEBIUM H2O Міцелярна вода, 500мл
Як очистити організм від акне?
Робіть упор на повільні вуглеводи, нежирне м'ясо, бобові, їжте якнайбільше овочів та фруктів. Крім того, вкрай корисно буде включити до раціону пробіотики (наприклад, йогурт або кефір). Вони допомагають підтримувати здоровий баланс бактерій у організмі та сприятливо впливають на шкіру.
Які вітаміни потрібно пити, щоб позбутися прищів?
Розкажемо, які вітаміни застосовуються для догляду за шкірою обличчя з акне.
- Вітамін А (ретинолу ацетат).
- Вітаміни групи B. …
- Вітамін C (аскорбінова кислота) …
- Вітаміни D та E (токоферол) …
- Капсули та таблетки.
- Ампули.
- Косметичні засоби